Psicología del deporte y entrenamiento mental para el deportista
Mejorar el rendimiento
Se trabaja en pro de alcanzar el mejor rendimiento posible en relación a los objetivos planteado con el deportista y el entrenador.
Detectar necesidades
Se busca detectar la demanda, el déficit y las necesidades de mejora que subyacen a las características del deportista.
Establecer objetivos
Se procede a establecer los objetivos del proyecto y carrera deportiva del atleta, bajo el criterio de plazos y áreas de entrenamiento.
Psico-educar
El trabajo implica psico-educar para lograr que el deportista pueda implementar un amplio abanico de herramientas psicológicas y mentales en situaciones de competencia.
Dotar de herramientas
Las principales herramientas a incorporar son: estrategia de concentración, técnicas de manejo de presiones y ajuste de la atención, recursos de regulación emocional, corrección del autodiálogo disfuncional, etc...
Ajustar al cambio
Los objetivos del entrenamiento mental son dinámicos y se deben ir ajustando a medida que el trabajo se va desarrollando y nuevas situaciones van surgiendo.
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Licenciada Catalina Amutio
Psicóloga deportiva
Licenciada en Psicología y especialista en Psicología del Deporte de la Universidad de Buenos Aires. Ha sido deportista de alto rendimiento y ha practicado deportes a nivel competitivo. En el ámbito laboral, se ha desempeñado como docente universitaria y actualmente imparte cursos presenciales y online. Tiene experiencia en el trabajo con atletas de múltiples disciplinas y actualmente forma parte del staff de cuerpo técnico de varios de equipos deportivos de alto nivel, como el Málaga Club de Fútbol Sala, entre otros.